65 - Mehr Lebensqualität mit der 80/20-Regel

Shownotes

"Fast im Burnout-Modus" – so fühlen sich viele Menschen heutzutage. Der Grund? Ständiger Leistungsdruck: der perfekte Körper, das perfekte Business, der perfekte Look, der perfekte Social-Media-Auftritt… Dieser ständige Druck ist purer Stress. In dieser Podcast-Folge zeige ich dir, wie die 80/20-Regel dir helfen kann, aus diesem Teufelskreis auszubrechen und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.

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